オッス！オラ、アミノバイタル！
久しぶりに山登りに行ってみよう！
前に行ったのいつだっけ？とブログを見たら2023年春( ^ω^ )ｗｗｗ
去年一度も行ってなかったんか…ほぼ2年ぶりじゃねえか。
こういう時にブログは便利だ。
記録が残ってなかったら「多分去年も一回は行ったよな」とか改竄された記憶が生まれてくる←
そんなわけで丸2年止まってしまった登山タイムというのは残酷なもので
買い置きのアミノバイタルの賞味期限もこの有り様さ（2年前でも手遅れ）
でも安心して欲しい。
賞味期限というのは「美味しくいただける期限」であって
お腹ビチビチやねんになるのとはまた別問題！！！
そういう意識が大事！それも技術のうち（謎）
「南無三！！！」のかけ声と共にアミノバイタルを一気して
6時51分に阪急芦屋川駅を出発。
この2年間は山登りどころかロクに歩いたりもせずバニーちゃんの店ばっか行ってたから
体力脚力があるわけもないので慎重に歩いていきます（あほ）
駅から20分で滝の茶屋前に到着。
久しぶりにイノシシにも会いたいな( ^ω^ )ｗ
さて、ここから本格的な登山がスタートです。
おうふｗｗｗｗやっぱりキツイでござるｗｗｗｗｗｗ
このロックガーデンで体力かなり持っていかれるのはいつものことですが
疲労具合がハンパない:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):ひーひーふー
早めに栄養補給しておこう。
なんかスニッカーズの味が違うバージョンだと思って買った記憶があるブツ。
スプリングデイ？？？（ ﾟωﾟ ）
食べてみたらいつものナッツぎっしり確かな満足味（ ﾟωﾟ ）？？？
後で調べてみたらどっかのアーティスト？とコラボしたパッケージで
ガワが違うだけらしい。
ピーナッツじゃなくてアーモンドとか他のナッツが入ってたりすんのかと思って買ったのに騙されたやんけ！！！
そんで賞味期限は2023.12
賞味期限というのｈ（以下略）
息切れ状態にスニッカーズを突っ込むと喉に詰まって最高だぜﾊｧﾊｧ。
そんなプレイを楽しみながら風吹岩に到着。
駅からのタイムは48分。
名物の風吹猫は不在か。
おっ！見つけた(ﾟ∀ﾟ)ｗ
風吹岩をすぎるとしばらく平坦な体力回復ゾーン。
岩場っぽいとこの下りが一番ブランクを感じますね（ ﾟωﾟ ）むずい
定番の「六甲のおいしい水」(・∀・)あれ？
おいしい水看板が落ちてる:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):なくならないでくれよ（切実）
雨ヶ峠手前の階段はいつもしんどい:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
雨ヶ峠到着。駅からのタイム1時間20分。
実は積雪を期待してたんですが全然ないっすね(・∀・)ｗ
ちょっと前に大寒波がきて六甲山も真っ白じゃー！みたいなのを見かけたのも
久々登山を思い立った理由だったんで
意気込んでストックやチェーンアイゼンも用意したというのに（悲）
ここらでまた栄養補給。
ナウなヤングにバカウケ中な鬼滅の刃ゼリーです！（時が止まっている）
賞味期限はもちろんコレよ！( ^ω^ )ぱっと見2025年3月に見えなくもないからセーフ！！！
いつも登山間隔が空くので
「賞味期限切れのものを食べながら久しぶりの身体に鞭を打つ」
という登山を毎回してるのですが何かの修行かな？長男じゃなかったら腹下してた。
雨ヶ峠からの道を下ると
一気に気温が下がってくる(・∀・)いつものパターン
ひーひーふー(´・ω・｀)
かなり寒くなってきたなってことでちょっと開けてたファスナーを閉めようとしたら
「パキッ」
紐の先っちょについてたプラッチックが軽く折れました（ ﾟωﾟ ）
経年劣化ってやつでしょうか…
最後の踏ん張り所である七曲りに突入。
いきなりしんどい
太腿に「攣りそう感」が出てくる:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):なつかしいな
やっぱり2年経ってもこの迂回路は解除されてないんですね＼(＾o＾)／
最後の最後にこの階段。
ここだけでスクワット30回分以上の成分が含まれてる気がする:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
芦屋川駅から2時間で一軒茶屋に到着。
六甲山登っても大体一軒茶屋で折り返す事が多いですが
今回はなんせ2年ぶりですから(・∀・)最後まで行きまっせ！
現在時刻8時57分 芦屋川駅から2時間6分で六甲山最高峰に到着。
超久しぶりだったわりには良いタイムなのでは(・∀・)やるやんｗ
一軒茶屋の自販機でホットなコーヒー買っておやつタイム( ^ω^ )
キレイなトイレありがてぇ( ^ω^ )
過去の記憶だと帰りは蛇谷北山を通ったりちょっとコースを変えることが多かった気がするので
今回は来たルートをそのまま戻る完全なるピストンで帰ってみることにした。
のんびり休憩して9時18分に下山開始。
あ、膝が痛くなってきたな（弱）
雨ヶ峠に向かう登りが地味にキツイ( ^ω^ )
一軒茶屋から33分で雨ヶ峠。
行きに着いた時は誰もいなかったけど
10時前になった今は結構な人が休憩している。
雨ヶ峠から先はさらに人が増えてくる。
一軒茶屋からジャスト1時間で風吹岩。
風吹岩から先は雨ヶ峠区間以上に人が増えるうえに道も細くなるので
人が通過するのを待ってる間、ぼーっとしたり写真撮ったりゆっくりモード。
最後の難関ロックガーデンの下りを慎重にこなして
高座の滝まで戻ってきた(・∀・)金玉大明神に下山報告（謎）
舗装路の下りは膝にくるなと思いつつ阪急芦屋川駅に帰還。
現在時刻11時7分。
往復4時間16分の旅でした。
5,6時間は覚悟していたので上出来です( ^ω^ )
思ったより早く戻れたので調子に乗って歩いて帰ることにしたけど
やっぱり途中で「電車で帰れば良かった。辛い。」と後悔した←
足プルプルで帰宅。
本日の歩数31452歩 距離23km 消費カロリー2142kcal 上がった階数342段
2年ぶりの山登りはとてもいい運動になりましたね（瀕死）
「山登るの3ヶ月ぶりだなぁ」とか言ってたのが
「半年ぶりだなぁ」になって「1年ぶりじゃねえかｗ」からの
今回「2年ぶりかよ！」と、どんどん登山間隔が開いてきてるのでそのうち
「700年ぶりだねぇ（達観）」とかになりそうな予感がしてきた今日この頃でした。
法則的には次回の登山は4年後になりそう日記 おわり
